Lo Zen non è una religione e neppure una filosofia, ma piuttosto una metodologia dello spirito, della coscienza e della mente.
Lo Zen è una Via semplice e concreta che ci riconduce al “qui e adesso”, aiutandoci a superare preconcetti e attaccamenti.
Lo Zen è un rinfrancante tuffo nella realtà, adatto a chiunque, indipendentemente dal proprio credo e percorso religioso.
Le scuole del buddhismo Zen derivano per lignaggi, dottrine e testi strettamente da quelle del buddismo chàn fondato in Cina dal leggendario monaco indiano Bodhidharma, che faceva risalire il proprio lignaggio direttamente al Buddha, tramite il discepolo Mahākāśyapa.
L’eresia dell’individualità è la prima grande illusione che deve essere abbandonata da chi voglia intraprendere la Via dello Zen. Il desiderio di conservare questo illusorio sé individuale è l’origine di ogni dolore e di ogni male da noi esperiti. L’idea di anima o di sé è illusoria , perché in realtà non esiste un essere eterno, ma solo un eterno divenire.
Per maggiori informazioni sulla pratica e sullo zen in generale visitate il sito: www.anshin.it
