Giugno 2023
Sabato
8:00 Accoglienza
8:30 Zazen – Kinhin – Zazen
9:50 Cerimonia
10:15 Pausa caffè
10:45 Samu
11:45 Teisho (Discorsi di Dharma)
13:00 Zazen
13:30 Pasto in consapevolezza
Pausa
15:00 Zazen – Kinhin – Zazen
16:20 Pausa tè
17:00 Domande e risposte
18:00 Zazen
18:30 Fine giornata – Riordino
Domenica
8:00 Accoglienza
8:30 Zazen – Kinhin – Zazen
9:50 Cerimonia
10:15 Pausa caffè
10:45 Dharma talk
11:30 Zazen
12:00 Sangha meeting – Riordino
13:00 Pranzo comunitario
Gli orari possono essere soggetti a piccole modifiche in base alle esigenze logistiche che possono presentarsi durante il ritiro.